Todos tenemos formas de pensar estructuradas (patrones de pensamiento), esto es normal, y es necesario conocer estas pautas si queremos transformar algo. La autoobservación y el trabajo personal constante son indispensables para lograrlo, pero, precisamente por estas pautas, hay aspectos que nos son más difíciles de ver y cuestiones que ni siquiera nos plantearíamos, y no podemos transformar aquello que no conocemos. La conciencia de nuestro mundo interno supone un cambio cualitativo de nuestra existencia. 

El entrenamiento personal te ayuda a enfocar tus esfuerzos para lograr de la manera más efectiva aquello que más te cuesta.

Un proceso personalizado es un apoyo para aquello que más nos cuesta lograr por nosotros mismos, o simplemente para que el camino hacia lo que deseamos sea más directo, más fácil y más eficaz.

A tu ritmo

Dependiendo de en qué punto estés, te puede ser más útil una de estas modalidades, o bien una combinación de ambas. Si no lo tienes claro, en la primera sesión se puede determinar.

Sesiones de Entrenamiento Emocional:
Para aprender a gestionar nuestras emociones.

• El objetivo es ir adquiriendo herramientas para una autogestión eficaz.
• Se utilizan técnicas de coaching y ejercicios para el desarrollo de nuestra inteligencia emocional.

Coaching transpersonal:

El coaching transpersonal te permite traspasar tus límites y condicionantes para llegar a respuestas profundas que te permitan reestructurar lo que quieras en tu vida. Con técnicas personalizadas para desarrollar tu inteligencia emocional dónde más lo necesites.

¿Cuánto cuesta?

El objetivo de cualquier entrenamiento es lograr la máxima efectividad en el menor tiempo. No obstante, los cambios personales requieren un plazo para afianzarse. Un proceso suele llevar entre cinco y diez sesiones, aunque la duración del mismo siempre la elegirá el cliente.

El precio se acordará en función de las sesiones que se estipulen tras la primera sesión. La duración media de una sesión es de una hora. La primera sesión es gratuita.

Tarifa orientativa:

• 10 sesiones: 400 € – 1 gratuita = 360 €
• 5 sesiones: 225 € – 1 gratuita = 180 €
• Sesión de apoyo: 50 € (cuando previamente se ha hecho un proceso).

Para solicitar tu sesión de prueba gratuita es indispensable que me envíes cumplimentada la solicitud.